INTENSIVE POLE BASICS – Noël 2019
Je vous propose un “retour sur l’essentiel” avant les Vacances de Fin d’Année
où vous verrez, re-verrez durant 2 jours consécutifs
les basiques de niveau “Débutant” et/ou “Intermédiaire & Avancé” qui sont toujours si kiffants à faire et si sublimes à regarder !
DATES :
Du Samedi 07 Décembre au Dimanche 08 Décembre.
PLACES LIMITÉES à 5 soit une personne par barre.
NIVEAU “DÉBUTANT” ou “INTERMÉDIAIRE & AVANCÉ”
LE PROGRAMME : Samedi et Dimanche
De 14H30 à 17H30 : 
POLE BASICS
Reprendre les basiques de niveau Débutant et/ou Inter/Avancé pour les plus initiés afin de les maîtriser parfaitement en améliorant votre élégance, votre performance sur la barre en les réalisant lors d’enchaînements d’une simplicité déconcertante ; avoir de bonnes bases c’est très important !
De 17H30 à 18H30 : POLE REQUEST
– Entraînement libre sur les barres avec moi donc mon aide, mes conseils, etc. à vous de préparer vos questions/exercices/figures ou autres en amont.
Tarif : 100€ les 8h00 pour les Adhérents(es) du Studio ou 130€ les 8h00 pour les Non-Adhérents(es).
Il n’est pas possible de dissocier les deux jours !
RÉSERVATIONS UNIQUEMENT PAR MAIL à polefitdax@gmail.com
Adresse : place du Marché à Saint-Paul-lès-Dax, entre La Poste et la Police Nationale.
À moins de 10min à pied de la Gare de Dax.
