Planning 2018

Cours Techniques d'1h30 :

Pole Débutant - 1h30
Pole Intermédiaire – 1h30
Pole Avancé – 1h30
Pole Tous Niveaux - 1h30 (à partir du Niveau Débutant 2)
Open Pole - 10€/1h00 (hors Carte/Formule) : Le professeur n'encadre pas le cours.​ ​Le studio, les barres et la musique sont à votre disposition. Entrainement personnel ou entre amies!!

Cours Complémentaires d'1h00 :

POLE STRETCH :
Rappel : Cours de 2h00 au tarif d'1h00
Ce cours est un complément idéal à la Pole Dance, il s’adresse même à celles qui se trouvent trop "raide"  et qui souhaitent optimiser leur flexibilité, soit pour faciliter l’exécution de figures spécifiques, soit pour gagner en amplitude et en fluidité sur la barre.
POLE FIT :
Cours dédié uniquement aux renforcements musculaires du corps pour améliorer votre force, coordination de vos combos à la barre et au sol.
POLE SUNDAY :
3 Ateliers (Aerial Hoop, Chair Dance, Power Heels) en alternance le Dimanche, offrant une approche divertissante de différentes disciplines ; venez tester !
RÉSERVATIONS : En raison des limitations d’effectifs d’élèves par cours, inscrivez-vous 24h à l’avance uniquement par téléphone au 06-71-48-17-99. Merci d’effectuer vos annulations 24h à l’avance uniquement par téléphone : au-delà, le cours sera automatiquement dû et décompté.